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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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倪良玉 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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职场男人压力大影响射精时间，可通过调整生活方式、心理调节、药物治疗、性技巧训练、就医检查等方式改善。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。适度进行有氧运动，如跑步、游泳等，增强体质。 2. 心理调节：可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式释放压力，缓解焦虑、紧张情绪。 3. 药物治疗：可在医生指导下使用达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物，调节神经递质，延长射精时间。 4. 性技巧训练：学习和掌握一些性技巧，如缓慢抽动、分散注意力等，有助于提高射精控制能力。 5. 就医检查：若症状持续不缓解，应及时到正规医院男科就诊，排查是否存在其他疾病，如前列腺炎等，并进行针对性治疗。 职场男人因压力大影响射精时间，可先尝试自我调节，若效果不佳，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2025-08-17 15:33
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