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回答1
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廖泽涛 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
风湿免疫科
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系统性狼疮患者的营养秘诀包括保证蛋白质摄入、控制脂肪摄入、补充维生素和矿物质、选择低糖食物、控制盐的摄入等。 1. 保证蛋白质摄入:可多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白,有助于维持身体正常代谢和修复受损组织。 2. 控制脂肪摄入:尽量选择不饱和脂肪酸,如橄榄油、鱼油等,减少动物脂肪的摄取,预防心血管疾病。 3. 补充维生素和矿物质:多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素C、维生素E、钙、铁等,增强免疫力。 4. 选择低糖食物:避免食用高糖食品,如糖果、蛋糕等,防止血糖波动。 5. 控制盐的摄入:减少盐的使用量,避免食用腌制食品,以防加重肾脏负担。 系统性狼疮患者在饮食上需综合考虑多方面因素,遵循上述营养秘诀,合理搭配饮食,以维持身体健康。同时,建议定期到正规医院进行检查,根据病情调整饮食方案。
2025-08-17 10:05
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