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回答1
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韩丽琳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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宫颈激光手术后身体虚弱，可通过补充蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、水分等进行营养补充。 1. 蛋白质：是身体恢复的重要物质，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物，能促进伤口愈合。 2. 维生素：维生素C可增强免疫力，常见于橙子、柠檬、草莓等水果；维生素B族参与新陈代谢，可从全麦面包、糙米等食物中获取。 3. 矿物质：铁元素能预防贫血，可多吃红枣、菠菜等；钙元素有助于维持骨骼健康，牛奶、豆腐是不错的选择。 4. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘，可多吃芹菜、香蕉等富含膳食纤维的食物。 5. 水分：术后要保证充足的水分摄入，可多喝温开水，也可适量饮用果汁。 宫颈激光手术后身体虚弱，通过合理的营养补充能促进身体恢复。但在选择食物时，要注意营养均衡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。若身体虚弱症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2025-08-17 10:47
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