面部因螨虫长痘疼痛，可通过清洁护理、外用药物、口服药物、改善生活习惯等方法缓解，如使用温和洁面产品、涂抹甲硝唑凝胶、口服盐酸米诺环素胶囊等。 1. 清洁护理：使用温和的洁面产品，每日早晚清洁面部，去除皮肤表面的油脂、污垢和螨虫分泌物，但要避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2. 外用药物：可遵医嘱外用甲硝唑凝胶、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物，这些药物具有抗炎、抗菌的作用，能减轻痘痘炎症，缓解疼痛。 3. 口服药物：若症状较严重，可口服抗生素类药物，如盐酸米诺环素胶囊、盐酸多西环素片等，抑制螨虫生长和炎症反应。 4. 改善生活习惯：保持生活环境清洁，定期清洗床上用品、毛巾等，减少螨虫滋生。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。 5. 避免刺激：不要用手挤压痘痘，以免引起感染和炎症加重。此外，要注意防晒，避免使用刺激性化妆品。 面部因螨虫长痘疼痛可通过多种方法缓解，但具体治疗方案需根据个人情况遵医嘱进行。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的皮肤性病科就诊。