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回答1
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张彩 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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营养调理对改善盆腔炎导致的月经推迟有一定作用，可从摄入蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和补充有益脂肪酸等方面入手。 1. 蛋白质：盆腔炎患者身体处于炎症状态，需要足够蛋白质来修复受损组织，如瘦肉、鱼类、豆类等。 2. 维生素：维生素C、E等具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进炎症恢复，可多吃新鲜蔬果。 3. 矿物质：铁、钙等矿物质对维持身体正常生理功能很重要，缺铁可能导致贫血，加重月经不调，可适当补充含铁丰富的食物。 4. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘，减少盆腔充血，可从全谷类、蔬菜中获取。 5. 有益脂肪酸：如Omega-3脂肪酸，有抗炎作用，可食用深海鱼类。此外，还可在医生指导下服用乌鸡白凤丸、妇科千金片、花红片等药物辅助治疗。 营养调理是改善盆腔炎导致月经推迟的重要辅助手段，但不能替代药物治疗。若月经推迟情况严重，应及时到正规医院妇科就诊，遵医嘱治疗。
2025-08-16 15:42
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