-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
范佳颖 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
-
经期喝红茶具有暖宫驱寒、补充营养、提神醒脑、促进消化、舒缓情绪等好处。 1. 暖宫驱寒：红茶性温，经期饮用能为身体提供温暖，有效缓解因宫寒引起的经期不适。 2. 补充营养：红茶富含多种维生素和矿物质，如维生素B族、钾、镁等，可补充经期流失的营养。 3. 提神醒脑：其中的咖啡因成分能刺激大脑神经中枢，帮助提高工作和学习效率。 4. 促进消化：有助于肠胃蠕动，增强消化功能，缓解经期可能出现的食欲不振。 5. 舒缓情绪：茶香能使人心情愉悦，减轻经期常见的焦虑、烦躁等不良情绪。 经期适量喝红茶对女性健康有益，但要注意控制饮用量，避免喝浓茶。若经期有严重不适，建议及时到正规医院妇科就诊。
2025-08-13 06:32
-
推荐医院
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
男性治疗阳萎早泄期间能怀孕吗
烟台京城医院 2023-12-17
-
-
男性生殖一般多少长
遂宁男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能治好吗
烟台京城医院 2023-12-17
-
-
为什么不能射精了
遂宁男科医院 2023-12-17
-
-
早泄伴有阳痿怎么治疗
南平男科医院 2023-12-17
最新问答