喝可乐排肾结石，营养方面讲究控制糖分摄入、保证水分充足、补充膳食纤维、控制蛋白质摄入、确保维生素与矿物质均衡等。 1. 控制糖分摄入：可乐本身含糖量高，过量饮用会增加肥胖、糖尿病等风险，应适量饮用可乐，避免糖分摄入过多。 2. 保证水分充足：除了可乐，要多补充其他水分，如白开水、淡茶水等，以增加尿量，促进结石排出。 3. 补充膳食纤维：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，可减少肠道对草酸盐等物质的吸收，降低结石形成风险。 4. 控制蛋白质摄入：过量的蛋白质会增加肾脏负担，应合理控制蛋白质食物的摄入，如肉类、豆类等。 5. 确保维生素与矿物质均衡：适当补充维生素B族、维生素C等，同时注意钙、磷等矿物质的摄入平衡。 喝可乐排肾结石时，在营养方面需综合考虑多方面因素。通过合理控制糖分、保证水分、补充膳食纤维、控制蛋白质以及均衡维生素与矿物质摄入，有助于在排石过程中维持身体营养平衡和健康。但需注意，喝可乐排石并非适用于所有肾结石患者，若情况严重，应及时就医。