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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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曾腾辉 主任医师
深圳市第二人民医院
三级甲等
脊柱外科
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患上髌腱炎可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方法缓解。 1. 休息：避免过度使用膝关节，减少跑、跳等剧烈运动，让髌腱得到充分恢复。 2. 物理治疗：如冰敷、热敷、按摩、超声波治疗等。冰敷可减轻炎症和疼痛，热敷能促进血液循环，按摩和超声波治疗有助于缓解肌肉紧张。 3. 药物治疗：可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，以减轻炎症和疼痛。 4. 康复训练：进行针对性的康复训练，如股四头肌力量训练、膝关节活动度训练等，增强膝关节稳定性。 5. 手术治疗：对于保守治疗无效的严重髌腱炎患者，可考虑手术治疗，如髌腱修复术等。 髌腱炎的治疗方法多样，需根据病情严重程度选择合适的治疗方案。患者应积极配合治疗，同时注意休息和康复训练，以促进病情恢复。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院骨外科就诊。
2025-08-11 08:40
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