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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林宏生 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
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拇指外翻手术后，可通过摄入蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维、补充剂等营养搭配来加快愈合。 1. 蛋白质：是伤口愈合的重要原料，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能促进组织修复和再生。 2. 维生素：维生素C能增强免疫力，促进胶原蛋白合成，可多吃橙子、草莓、猕猴桃等水果；维生素D有助于钙的吸收，可适当晒太阳或吃些富含维生素D的食物，如深海鱼、蘑菇等。 3. 矿物质：钙是骨骼修复必需的矿物质，可多喝牛奶、吃虾皮等；锌能促进伤口愈合，可通过瘦肉、坚果等食物补充。 4. 膳食纤维：能促进肠道蠕动，预防便秘，可多吃蔬菜、全谷类食物。 5. 补充剂：在医生指导下，可适当服用碳酸钙、葡萄糖酸锌、维生素C片等补充剂。 合理的营养搭配对拇指外翻手术后的愈合至关重要。通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的食物，以及适当补充营养剂，能为身体提供所需营养，促进伤口愈合。但需注意，应在医生指导下进行营养补充。
2025-08-10 07:47
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