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回答1
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庄苏阳 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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解决腰椎四五节突出问题，需避开久坐久站、腰部受寒、盲目按摩、剧烈运动、自行用药等禁忌。 1.久坐久站：长时间保持坐或站的姿势，会增加腰椎负担，加重腰椎四五节突出症状。 2.腰部受寒：腰部受寒冷刺激，会使局部血管收缩，影响血液循环，不利于病情恢复。 3.盲目按摩：不专业的按摩可能会加重腰椎损伤，甚至导致神经损伤等严重后果。 4.剧烈运动：如篮球、足球等剧烈运动，可能使腰椎受到过度冲击和扭转，加重病情。 5.自行用药：随意使用止痛药物等，可能掩盖病情，还可能因药物不良反应带来其他健康问题。 解决腰椎四五节突出问题时，避开上述禁忌十分重要。同时，若症状严重，应及时前往正规医院骨外科就诊，在医生指导下进行规范治疗，可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状，但需遵医嘱。
2025-08-10 13:37
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