-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
-
压力大导致精子发黄，可通过调整生活方式、心理调节、合理饮食、药物治疗等方式应对。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强体质。 2. 心理调节：可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式释放压力，保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑状态。 3. 合理饮食：多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 4. 药物治疗：若精子发黄情况严重，可在医生指导下使用一些药物，如维生素C、维生素E、左卡尼汀等，改善精子质量。 5. 定期检查：定期到医院进行精液检查，了解精子质量变化情况，以便及时调整治疗方案。 压力大导致精子发黄可通过多种方式应对，综合运用上述方法，能有效缓解压力，改善精子发黄状况。但需注意，用药应遵医嘱。若情况无改善或加重，建议到正规医院男科或生殖健康科就诊。
2025-08-08 13:11
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
频繁遗精会变老吗
苏州东吴中西医结合医院男科 2023-11-06
-
-
包茎会造成不育吗
苏州东吴中西医结合医院男科 2023-11-06
-
-
男性阳痿有哪些饮食要忌嘴？
曲靖九洲医院 2023-11-13
-
-
男性阳痿可以喝酒吗？
曲靖九洲医院 2023-11-13
-
-
青少年男性可以割包皮吗？
曲靖九洲医院 2023-11-14
最新问答