骨折后恢复，传统方法与现代疗法各有特点，传统方法有中药调理、针灸治疗、手法复位、小夹板固定、康复锻炼等；现代疗法有手术内固定、物理治疗、药物治疗、康复机器人辅助训练、基因治疗探索等。 1. 中药调理：传统的中药可促进骨折部位血液循环，加速愈合，如接骨七厘片、伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等，需遵医嘱使用。 2. 针灸治疗：通过刺激穴位，能起到疏通经络、消肿止痛的作用，辅助骨折恢复。 3. 手法复位：经验丰富的医生通过手法将骨折部位复位，再用小夹板固定，操作相对简单。 4. 手术内固定：现代常用的方法，适用于复杂骨折，能准确复位并牢固固定。 5. 物理治疗：如超声波、红外线等，可促进局部血液循环，减轻炎症。 6. 康复机器人辅助训练：能提供精准、个性化的康复方案，提高康复效果。 7. 基因治疗探索：虽处于研究阶段，但为骨折恢复带来新希望。 传统方法注重整体调理，副作用小；现代疗法针对性强、效果显著。具体选择应根据骨折类型、患者身体状况等综合考虑，建议到正规医院，在医生指导下选择合适的恢复方法。