女生自慰时出现疼痛，原因可能有阴道干涩、生殖道损伤、炎症感染、子宫内膜异位症、心理因素等。 1. 阴道干涩：缺乏足够的性唤起，导致阴道分泌物不足，自慰时摩擦力增大，引起疼痛。可尝试增加前戏时间，促进阴道分泌润滑液。 2. 生殖道损伤：自慰时动作过于粗暴、使用不当器具等，可能造成阴道、宫颈等部位的损伤，从而引发疼痛。应立即停止自慰，注意休息，避免感染。 3. 炎症感染：外阴炎、阴道炎、宫颈炎等炎症，会使生殖道黏膜处于充血、敏感状态，自慰刺激后疼痛加剧。可使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等药物治疗，但需遵医嘱。 4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，自慰时可能刺激到异位的病灶，引起疼痛。需就医进行详细检查和治疗。 5. 心理因素：过度紧张、焦虑、恐惧等不良心理状态，会影响身体的放松程度，导致盆底肌肉痉挛，产生疼痛。可通过心理调节来缓解。 女生自慰时出现疼痛原因多样，需根据具体情况采取相应措施。若疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院妇科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。