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回答1
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李佛保 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
脊柱外科
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缓解锁骨疼痛可采用休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗等方法。 1. 休息与制动:减少锁骨部位活动,避免提重物或过度伸展,让受损组织有修复时间。 2. 物理治疗:热敷能促进血液循环,减轻疼痛和肌肉紧张;按摩可缓解肌肉痉挛;针灸也有一定止痛效果。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生,能减轻炎症和疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松等,可缓解肌肉紧张;若疼痛严重,可遵医嘱使用阿片类镇痛药如曲马多。 4. 康复锻炼:在疼痛缓解后,进行适度康复锻炼,如肩部伸展、旋转等,增强肌肉力量和关节稳定性。 5. 手术治疗:若锁骨疼痛由骨折、肿瘤等严重疾病引起,可能需手术治疗。 缓解锁骨疼痛方法多样,需根据具体病因和病情选择合适方法。若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医。
2025-08-05 09:23
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