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回答1
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柳燕飞 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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子宫全切术后三餐营养搭配需注重蛋白质、维生素、膳食纤维、铁元素、易消化食物的摄入。 1. 蛋白质：术后身体恢复需要大量蛋白质，可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物，有助于伤口愈合和增强免疫力。 2. 维生素：多吃新鲜的蔬菜和水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，能提供丰富的维生素，促进新陈代谢。 3. 膳食纤维：可食用全麦面包、糙米、燕麦等富含膳食纤维的食物，能促进肠道蠕动，预防便秘。 4. 铁元素：适当补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣、黑木耳等，可预防贫血。 5. 易消化食物：术后初期肠胃功能较弱，可选择小米粥、面条、山药等易消化的食物，减轻肠胃负担。 子宫全切术后合理的三餐营养搭配对身体恢复至关重要。通过摄入蛋白质、维生素、膳食纤维、铁元素和易消化食物，能满足身体恢复的营养需求，促进身体尽快康复。但具体饮食方案还需根据个人情况调整，如有疑问可咨询营养科医生。
2025-08-04 11:47
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