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回答1
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史占军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
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未来解决穿鞋外侧磨损问题，可通过定制矫形鞋垫、康复训练、使用支具、调整走路姿势、手术治疗等方法。 1. 定制矫形鞋垫：根据个人足部情况定制鞋垫，能调整足底压力分布，改善足部受力不均，减轻外侧磨损。 2. 康复训练：进行针对性的足部和腿部肌肉训练，增强肌肉力量和平衡感，有助于纠正异常步态。 3. 使用支具：如足部支具等，可在一定程度上限制足部的异常活动，辅助矫正。 4. 调整走路姿势：通过专业指导，改变不良走路习惯，使双脚受力更均匀。 5. 手术治疗：对于严重的足部畸形等导致的外侧磨损，可能需要手术矫正骨骼结构。 未来解决穿鞋外侧磨损问题有多种方法，可根据具体情况选择合适的矫正方式。若情况严重或持续不改善，建议到正规医院骨外科就诊，遵医嘱进行治疗。
2025-08-01 08:04
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