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回答1
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张刚 副主任医师
日照市中医医院
三级甲等
肝病感染科
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职场人被老鼠抓破表皮不出血后，想快速恢复工作状态，需进行伤口处理、预防感染、心理调适、保证休息、补充营养等。 1. 伤口处理：用流动的清水和肥皂水交替冲洗伤口15分钟以上，再用碘伏消毒。 2. 预防感染：可遵医嘱服用阿莫西林、头孢氨苄、罗红霉素等抗生素预防感染。 3. 心理调适：避免过度紧张焦虑，保持积极心态，可通过听音乐等方式缓解压力。 4. 保证休息：合理安排作息时间，保证充足睡眠，让身体有足够时间恢复。 5. 补充营养：多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力。 职场人被老鼠抓破表皮不出血后，通过上述伤口处理、预防感染、心理调适、保证休息和补充营养等措施，有助于身体恢复，从而快速恢复工作状态。若出现不适症状，应及时就医。
2025-07-29 15:26
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