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回答1
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周伟 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
新生儿科-NICU
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掌握宝宝晒黄疸的时间，需考虑时段、时长、频率、季节和宝宝状态等因素。 1. 时段：一般选择上午10点前和下午4点后，此时阳光相对温和，可避免晒伤宝宝皮肤。 2. 时长：刚开始每次晒10 - 15分钟，之后根据宝宝适应情况，逐渐增加到20 - 30分钟。 3. 频率：可每天晒1 - 2次。 4. 季节：夏季阳光强烈，应适当缩短晒太阳时间；冬季阳光较弱，可适当延长，但要注意保暖。 5. 宝宝状态：若宝宝状态良好，可正常晒太阳；若宝宝出现不适，如哭闹、皮肤发红等，应立即停止。 掌握宝宝晒黄疸的时间，要综合考虑时段、时长、频率、季节和宝宝状态等因素。同时，若宝宝黄疸长时间未消退或有加重迹象，应及时就医。
2025-07-29 15:13
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