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回答1
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刘伟乐 副主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
骨外科一区
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深蹲后大腿酸痛处理不当,可能引发肌肉拉伤加重、延迟性肌肉酸痛加剧、肌肉力量下降、关节损伤、运动能力受限等危害。 1. 肌肉拉伤加重:若处理不当,原本轻微的肌肉拉伤可能进一步恶化,影响肌肉正常功能。 2. 延迟性肌肉酸痛加剧:会使酸痛感更强烈、持续时间更久,影响日常活动。 3. 肌肉力量下降:长期不恰当处理,可导致肌肉力量减弱,影响后续运动表现。 4. 关节损伤:大腿肌肉酸痛处理不好,可能影响关节稳定性,增加关节磨损和受伤风险。 5. 运动能力受限:会让运动时的不适感增加,导致运动能力下降,难以进行正常锻炼。 深蹲后大腿酸痛处理不当危害较多,需重视并采取正确处理方法。若酸痛严重或持续不缓解,建议及时到正规医院的骨外科或康复科就诊。遵医嘱进行治疗,可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解症状。
2025-07-29 06:43
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