例假期间腰疼难忍可能由多种因素引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、原发性痛经、腰椎疾病等。 1. 子宫内膜异位症：内膜细胞本该生长在子宫腔内，但由于子宫腔经输卵管与盆腔相通，内膜细胞可由输卵管进入盆腔异位生长，在例假时，异位的内膜也会出血，刺激周围组织，引发腰疼。 2. 子宫腺肌病：主要是子宫肌层内的异位内膜腺体充血、周期性出血导致的痛经，疼痛可放射至腰部，引起腰疼。 3. 盆腔炎：女性上生殖道感染引起的一组疾病，炎症在例假期间可能加重，炎症刺激周围神经，导致腰部疼痛。 4. 原发性痛经：主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，含量高可引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态而出现痛经，疼痛也可能放射至腰部。 5. 腰椎疾病：本身存在腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病，例假期间身体较为虚弱，可能会使腰部疼痛症状更加明显。 例假期间腰疼难忍原因多样，若症状严重或持续不缓解，可使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸等药物缓解，但需遵医嘱。建议及时到正规医院妇科或疼痛专科就诊，查明病因并治疗。