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回答1
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谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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月经来一个月都不干净，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗、中医调理、心理调节等方法进行调理。 1. 调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，保证充足睡眠；注意保暖，尤其是腹部；饮食上，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃含铁丰富的食物，如红枣、菠菜等。 2. 药物治疗：可遵医嘱使用宫血宁胶囊、葆宫止血颗粒、氨甲环酸片等药物，以达到止血目的。 3. 手术治疗：若因子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性病变导致月经淋漓不尽，可能需手术治疗。 4. 中医调理：可通过艾灸、针刺穴位等中医方法来调理月经；也可服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等中药。 5. 心理调节：长期精神紧张、焦虑等不良情绪可能影响月经，要学会调整心态，保持心情舒畅。 月经来一个月都不干净可能是多种原因引起的，调理方法需根据具体情况选择。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。
2025-07-26 11:08
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