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回答1
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丁悦 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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突发脚脖子疼，可能由扭伤、痛风、关节炎、感染、疲劳等因素引起。急救措施包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、合理用药等。 1. 休息：停止活动，避免受伤脚脖子受力，防止损伤加重。 2. 冰敷：在疼痛发生后的24 - 48小时内，可用冰袋或冷毛巾敷于脚脖子处，每次15 - 20分钟，每天数次，能减轻疼痛和肿胀。 3. 加压包扎：使用弹性绷带适度包扎脚脖子，可减少肿胀，但注意不要包扎过紧影响血液循环。 4. 抬高患肢：将脚脖子抬高至高于心脏的位置，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 合理用药：疼痛难忍时，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等药物缓解疼痛。 突发脚脖子疼时，可按上述急救措施处理。若症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院骨外科就诊，查明病因并进行针对性治疗。
2025-07-26 11:41
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