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回答1
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杨德鸿 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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职场人腰1压缩性骨折快速康复，需从卧床休息、佩戴支具、药物治疗、康复训练、饮食调理等方面着手。 1. 卧床休息：骨折初期应严格卧床，减少腰部受力，促进骨折愈合，一般需卧床1-2个月。 2. 佩戴支具：在医生指导下佩戴腰部支具，起到支撑和保护作用，减轻腰部压力，便于早期下床活动。 3. 药物治疗：可使用碳酸钙、维生素D、骨肽片等药物，促进骨折愈合，缓解疼痛。需遵医嘱用药。 4. 康复训练：病情稳定后，进行康复训练，如五点支撑法、小飞燕等，增强腰部肌肉力量。 5. 饮食调理：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，为骨折愈合提供营养。 职场人腰1压缩性骨折后，通过卧床休息、佩戴支具、药物治疗、康复训练和饮食调理等多方面配合，能促进快速康复。但康复过程中要定期复查，根据恢复情况调整方案。
2025-07-25 06:46
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