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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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戒掉手淫后，身体在精神状态、生殖系统健康、性功能、睡眠质量、泌尿系统等方面会出现变化。 1. 精神状态：手淫过度易导致精神萎靡、注意力不集中，戒掉后精力会更充沛，工作和学习效率提高。 2. 生殖系统健康：频繁手淫可能引发前列腺炎等生殖系统疾病，戒掉后生殖系统可得到恢复和调养，降低患病几率。 3. 性功能：过度手淫可能造成性功能障碍，戒掉后性功能会逐渐改善，勃起功能和射精功能可能恢复正常。 4. 睡眠质量：手淫可能影响神经系统，导致睡眠不好，戒掉后神经系统逐渐稳定，睡眠质量会提升。 5. 泌尿系统：手淫时不注意卫生易引发泌尿系统感染，戒掉后泌尿系统感染风险降低。 戒掉手淫对身体有诸多积极影响，能促进身体各方面的健康恢复。若因手淫出现身体不适，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊。
2025-07-25 07:52
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