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回答1
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陈汉华 主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童摄入乳糖不足会影响钙吸收、导致肠道菌群失衡、引起生长发育迟缓、造成大脑发育受影响、降低免疫力等。 1. 影响钙吸收：乳糖能促进肠道对钙的吸收，摄入不足时，钙的吸收会受阻碍，可能导致儿童出现缺钙症状，如佝偻病等。 2. 肠道菌群失衡：乳糖是肠道有益菌的食物来源，缺乏乳糖会使有益菌数量减少，有害菌大量繁殖，破坏肠道微生态平衡，引发腹泻、便秘等肠道问题。 3. 生长发育迟缓：乳糖能提供能量，满足儿童生长发育的需求。摄入不足会使能量供应不足，影响身高、体重等方面的增长。 4. 大脑发育受影响：乳糖参与大脑神经递质的合成，对儿童的智力和神经系统发育至关重要。摄入不足可能导致大脑发育迟缓，影响认知能力。 5. 降低免疫力：乳糖能调节免疫系统，增强机体抵抗力。摄入不足会使免疫力下降，儿童更容易患病。 儿童摄入乳糖不足会带来多方面的危害，影响其正常的生长和发育。家长应关注儿童乳糖摄入情况，必要时咨询医生或营养师，保证儿童摄入足够的乳糖。
2025-07-25 08:08
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