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回答1
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杨琼琼 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
肾内科
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通过营养搭配缓解蛋白尿明显症状，可从控制蛋白质摄入、补充维生素、保证热量供应、控制盐摄入、补充微量元素等方面着手。 1. 控制蛋白质摄入：选择优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，减少植物蛋白摄入，避免加重肾脏负担。 2. 补充维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等，以补充维生素C、维生素B族等，增强身体免疫力。 3. 保证热量供应：适当增加碳水化合物摄入，如米饭、馒头等，为身体提供足够能量，减少蛋白质分解。 4. 控制盐摄入：减少盐的食用量，避免食用过咸食物，如咸菜、腌肉等，减轻肾脏对钠的代谢负担。 5. 补充微量元素：可适当补充铁、锌等微量元素，可通过食用动物肝脏、海鲜等获取。 合理的营养搭配对缓解蛋白尿明显症状有积极作用。在日常饮食中，遵循上述营养搭配原则，有助于减轻肾脏负担，改善症状。但需注意，若蛋白尿症状严重，应及时就医，并在医生指导下进行综合治疗。
2025-07-25 16:35
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