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回答1
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刘岩 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
小儿骨科
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脚踝僵硬若不重视，会从步态、关节、肌肉、脊柱、循环等方面影响全身健康，如引发疼痛、损伤、失衡等问题。 1. 影响步态：脚踝僵硬使行走时脚踝活动受限，步态异常，增加摔倒风险。 2. 引发关节损伤：改变下肢力线，增加膝关节、髋关节压力，长期易导致关节磨损、退变。 3. 造成肌肉萎缩：脚踝活动减少，周围肌肉缺乏锻炼，逐渐萎缩，影响下肢力量和稳定性。 4. 导致脊柱问题：为适应异常步态，身体姿势改变，脊柱受力不均，引发脊柱侧弯、腰背痛等。 5. 影响血液循环：脚踝活动不足，影响下肢血液循环，增加下肢静脉曲张、深静脉血栓风险。 脚踝僵硬看似小问题，实则可能对全身健康造成不良影响。出现脚踝僵硬，应及时处理，可选用布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等药物缓解症状，但需遵医嘱。若情况严重，建议到正规医院骨外科或康复科就诊。
2025-07-23 10:42
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