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回答1
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宁飞 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
针灸科
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艾灸对老年人增强体质有诸多作用，如温通经络、调和气血、消肿散结、祛湿散寒、补充阳气等。 1. 温通经络：老年人经络易堵塞，艾灸产生的温热刺激可使气血运行通畅，改善经络不通导致的疼痛等不适。 2. 调和气血：气血充足且运行正常是身体健康的基础，艾灸能促进气血的流通与平衡，让身体各器官得到充足滋养。 3. 消肿散结：对于老年人可能出现的局部肿块等情况，艾灸可通过温热之力促进消散。 4. 祛湿散寒：老年人身体机能下降，易受寒湿之邪侵袭，艾灸能有效去除体内寒湿，减轻关节疼痛等症状。 5. 补充阳气：随着年龄增长，阳气渐衰，艾灸可补充阳气，增强身体的抵抗力和免疫力。 艾灸通过温通经络、调和气血等多方面作用，对老年人增强体质十分有益。不过，艾灸应在专业人员指导下进行。若有健康问题，建议到正规医院就诊。
2025-07-23 14:02
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