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回答1
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黄辉春 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨三科
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摆脱颈椎压迫胳膊疼，可采用物理治疗、药物治疗、运动疗法、改善生活习惯、手术治疗等方法。 1. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，能促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。 2. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；也可用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉痉挛。 3. 运动疗法：进行颈部和肩部的伸展、旋转运动，如米字操、游泳等，增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。 4. 改善生活习惯：避免长时间低头，调整坐姿和睡姿，选择合适的枕头，减少颈椎压力。 5. 手术治疗：若保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术治疗，解除颈椎对神经的压迫。 颈椎压迫胳膊疼可通过多种方法缓解和治疗。患者应根据自身情况选择合适的治疗方式，必要时及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2025-07-23 09:28
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