-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
-
日常饮食中，有三种营养食物可在一定程度上替代壮阳药，分别是韭菜、生蚝、枸杞。 1. 韭菜：韭菜又称“起阳草”，含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。具有温中开胃、行气活血、补肾助阳等功效，对男性性功能有一定的提升作用。 2. 生蚝：生蚝富含锌元素，锌对于男性生殖系统的正常运作至关重要。它能促进精子的生成和发育，提高精子的活力和质量，有助于改善男性的生殖功能和性功能。 3. 枸杞：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。其含有的多糖等营养成分，能调节人体免疫系统，增强机体抵抗力，还对肾脏有滋养作用，可在一定程度上改善男性性功能。 韭菜、生蚝、枸杞这三种食物在日常饮食中较为常见，且具有一定的壮阳功效。但食物的作用相对温和，不能完全替代药物治疗。若有性功能方面的问题，建议及时到正规医院男科就诊，遵医嘱进行治疗。
2025-07-21 17:06
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
频繁遗精会变老吗
苏州东吴中西医结合医院男科 2023-11-06
-
-
包茎会造成不育吗
苏州东吴中西医结合医院男科 2023-11-06
-
-
男性阳痿有哪些饮食要忌嘴？
曲靖九洲医院 2023-11-13
-
-
男性阳痿可以喝酒吗？
曲靖九洲医院 2023-11-13
-
-
青少年男性可以割包皮吗？
曲靖九洲医院 2023-11-14
最新问答