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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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于泽来 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科（关节中心关节科、骨病科）
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职场人骨折后疼痛可通过药物、固定制动、物理、心理调节、饮食调节等方式缓解。 1. 药物：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚，能抑制炎症介质合成，减轻疼痛和炎症。还可使用消肿止痛的中成药物，如活血止痛胶囊、云南白药胶囊等。 2. 固定制动：及时对骨折部位进行固定，防止骨折断端移动刺激周围组织，加重疼痛。可采用石膏、夹板等外固定方法。 3. 物理：在骨折早期（72小时内）进行冷敷，收缩血管，减少出血和肿胀；72小时后热敷，促进血液循环，加快淤血吸收。 4. 心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张情绪，可通过听音乐、与他人交流等方式放松。 5. 饮食调节：多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折愈合，减轻疼痛。 职场人骨折后疼痛可通过上述多种方法缓解。但需注意，使用药物要遵医嘱。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-07-21 12:45
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