老年女性左侧腰疼可能隐藏着腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统结石、骨质疏松症、妇科疾病等健康危机。 1. 腰肌劳损：长期姿势不良或过度劳累，导致腰部肌肉慢性损伤，引发疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解，也可用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬凝胶、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。 2. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰疼。可进行牵引、理疗，遵医嘱用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等。 3. 泌尿系统结石：结石在肾脏或输尿管移动，刺激黏膜，导致疼痛。较小结石可通过多喝水、多运动排出，大结石可能需手术，可配合使用肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草颗粒等。 4. 骨质疏松症：老年女性雌激素水平下降，骨量流失，易引发骨质疏松，导致腰疼。可补充钙剂、维生素D，使用阿仑膦酸钠片、鲑降钙素注射液、依降钙素注射液等。 5. 妇科疾病：如左侧附件炎、盆腔炎等，炎症刺激周围组织，引起疼痛。需用抗生素治疗，如甲硝唑片、头孢克肟胶囊、阿奇霉素片等。 老年女性左侧腰疼原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱治疗。