老年人大腿外侧疼痛，可能由腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎、髋关节炎、肌肉拉伤、骨质疏松等引起，对应治疗方法有药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗、补充营养等。 1. 腰椎间盘突出症：因腰椎间盘退变、损伤等致髓核突出，压迫神经引发疼痛。可遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物，配合牵引、按摩等物理治疗，严重时手术。 2. 股外侧皮神经炎：多因受压、外伤等引起，导致大腿外侧感觉异常。可服用维生素B1、维生素B12、地塞米松等药物，结合针灸、热敷。 3. 髋关节炎：髋关节软骨磨损、骨质增生等引发炎症。可使用硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠、塞来昔布等药物，进行康复训练，必要时手术。 4. 肌肉拉伤：运动不当等致肌肉损伤。可先冷敷，后热敷，用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、三七片等，适当休息。 5. 骨质疏松：老年人骨量减少、骨微结构破坏。需补充钙剂、维生素D、阿仑膦酸钠等，多晒太阳。 老年人大腿外侧疼痛原因多样，治疗方法也不同。出现症状应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗。