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回答1
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唐勇 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
骨外科
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骨折康复期间，正确忌口对康复很关键，需忌辛辣食物、高糖食物、酒类、高脂肪食物、浓茶和咖啡等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，这类食物刺激性强，可能会引起血管扩张，加重骨折部位的肿胀和疼痛，不利于骨折愈合。 2. 高糖食物：像糖果、蛋糕等，过量摄入高糖食物会影响钙的吸收，而钙是骨折愈合过程中重要的元素，从而延缓骨折康复。 3. 酒类：酒精会影响骨骼的新陈代谢，抑制骨细胞的活性，阻碍骨折的修复，还可能与治疗骨折的药物产生不良反应。 4. 高脂肪食物：例如油炸食品、肥肉等，脂肪摄入过多会导致血液黏稠度增加，影响血液循环，使骨折部位的营养供应减少。 5. 浓茶和咖啡：其中含有的咖啡因等成分，会影响钙的吸收，长期大量饮用不利于骨折康复。 骨折康复期间，正确忌口能为骨折愈合创造良好的身体内环境，避免因饮食不当影响康复进程。在骨折康复过程中，应遵循科学的饮食原则，同时可在医生指导下使用碳酸钙、维生素D、骨肽片等药物促进恢复，当然，用药需遵医嘱。
2025-07-18 13:45
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