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回答1
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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解决腰椎间盘突出疼痛，可采用卧床休息、物理治疗、药物治疗、康复锻炼、手术治疗等方法。 1. 卧床休息：能减轻腰椎压力，缓解疼痛，一般需严格卧床3 - 4周。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、牵引等。热敷可促进血液循环；按摩能放松腰部肌肉；牵引可拉开椎间隙，减轻对神经的压迫。 3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能缓解疼痛和炎症；肌肉松弛剂可缓解肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺等，有助于受损神经恢复。用药需遵医嘱。 4. 康复锻炼：进行小飞燕、五点支撑等动作，增强腰部肌肉力量，维持腰椎稳定性。 5. 手术治疗：保守治疗无效时可考虑，如椎间孔镜手术、开放性手术等，解除神经压迫。 腰椎间盘突出疼痛的解决方法多样，需根据病情严重程度选择。轻症可先保守治疗，重症则可能需手术。无论哪种方法，都应在医生指导下进行。
2025-07-18 10:34
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