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回答1
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赖欢乐 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
关节外科
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骨折后的饮食需注意避免辛辣食物、高糖食物、浓茶咖啡、酒类以及不易消化食物等。 1. 辛辣食物：如辣椒、花椒等，这类食物可能刺激伤口，影响骨折部位的愈合，还可能引起炎症反应。 2. 高糖食物：像糖果、蛋糕等，过多摄入高糖食物会影响钙的吸收，不利于骨折的修复。 3. 浓茶咖啡：浓茶和咖啡中含有的咖啡因等成分，会影响身体对钙的吸收和利用，从而延缓骨折愈合。 4. 酒类：酒精会影响骨骼的新陈代谢，抑制骨细胞的活性，不利于骨折部位的恢复。 5. 不易消化食物：比如油炸食品、糯米等，骨折后患者活动量减少，胃肠功能可能减弱，食用不易消化食物易引起消化不良。 骨折后的饮食对恢复至关重要，要避免食用上述不利于骨折愈合的食物。可多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等。同时，若有疑问，建议咨询医生或营养师。
2025-07-16 08:15
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