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回答1
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陈颐 主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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用手快速确定卵巢位置可通过排空膀胱、采取合适体位、初步定位、触摸感知、确认位置等步骤来完成。 1. 排空膀胱：在进行触摸前，先排空膀胱，以免充盈的膀胱影响对卵巢位置的判断。 2. 采取合适体位：一般采取仰卧位，双腿屈膝，使腹部肌肉放松，便于更好地触摸。 3. 初步定位：卵巢位于下腹部盆腔内，左右各一。大致位置在髂前上棘（骨盆前方的骨性突起）内侧下方。 4. 触摸感知：将双手洗净，手指并拢，从下腹部开始，轻柔地触摸，先从一侧开始，感受是否有质地稍硬、呈椭圆形的器官。正常情况下，卵巢可能不太容易摸到，尤其是体型较胖的人。 5. 确认位置：如果触摸到类似卵巢的结构，可换另一侧重复上述步骤进行确认。 通过以上步骤，可尝试用手快速确定卵巢位置。但需注意，自行触摸可能存在误差，若怀疑卵巢有异常，建议及时到正规医院进行专业检查。
2025-07-15 13:09
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