中医视角看，打破伤风针后禁忌涉及饮食、情绪、作息、中药配伍、运动等方面。 1. 饮食上，忌辛辣食物，如辣椒、花椒、生姜等，这类食物易生热动火，影响气血运行，干扰身体恢复；忌油腻食物，像油炸食品、肥肉等，会加重脾胃负担，影响运化功能；忌发物，如海鲜、羊肉等，可能诱发旧疾或加重病情。 2. 情绪方面，要避免过度焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，中医认为情志过激会影响脏腑功能，尤其对肝的疏泄功能不利，进而影响身体的康复。 3. 作息上，保证充足睡眠，避免熬夜。熬夜会损耗人体正气，不利于气血的调养和身体的修复。 4. 中药配伍上，在使用中药时需谨慎，如含有川乌、草乌等毒性成分的中药，可能与破伤风针产生相互作用，影响药效或增加不良反应。 5. 运动方面，短期内不宜进行剧烈运动，过度运动可能导致气血耗散，影响身体恢复，应选择如散步等较为舒缓的运动。 打破伤风针后，从中医视角需在饮食、情绪、作息、中药配伍和运动等方面加以注意，以促进身体更好地恢复。若有疑问，可到正规医院咨询专业医生。