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回答1
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程志安 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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老年人腰突平躺自愈不能一概而论，与病情程度、腰椎退变、神经受压、肌肉状态、康复配合等有关。 1. 病情程度：若腰突轻微，髓核突出小，平躺可缓解压力，利于自愈。 2. 腰椎退变：老年人腰椎多有退变，如骨质增生、椎间隙变窄等，会影响自愈。 3. 神经受压：若神经受压严重，仅平躺无法解除压迫，难以自愈。 4. 肌肉状态：腰部肌肉力量弱，不能维持腰椎稳定性，不利于自愈。 5. 康复配合：配合适当康复锻炼，如小飞燕、五点支撑法等，可促进恢复。 老年人腰突平躺有一定作用，但受多种因素影响，不一定能自愈。症状轻可先平躺观察，严重时应及时就医，遵医嘱用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药，或接受物理治疗、手术治疗。建议到正规医院骨外科就诊。
2025-07-09 16:25
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