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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邹和建 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
风湿职业病科
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搞定风湿骨痛，可从生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医调理、运动锻炼等方面入手。 1. 生活习惯：注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境，保证充足休息，避免过度劳累。 2. 物理治疗：热敷、按摩、针灸、拔罐等物理疗法，能促进血液循环，缓解疼痛。 3. 药物治疗：常用药物有布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸等非甾体抗炎药，可抗炎止痛；还有甲氨蝶呤、来氟米特等改善病情抗风湿药；糖皮质激素如泼尼松也可在医生指导下使用。用药需遵医嘱。 4. 中医调理：可采用中药内服、外敷，或艾灸等中医方法，调节身体机能。 5. 运动锻炼：适当进行太极拳、八段锦等运动，增强关节灵活性和肌肉力量。 搞定风湿骨痛需综合多种方法。改善生活习惯、结合物理治疗、合理使用药物、进行中医调理和适当运动锻炼，可有效缓解症状。若症状严重，建议到正规医院风湿免疫科或中医骨科就诊。
2025-07-09 16:42
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