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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨伟毅 主任医师
广东省中医院
三级甲等
运动医学科
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骨折后，有5种食物不宜食用，否则会影响恢复速度，它们是辛辣食物、酒类、高糖食物、浓茶和碳酸饮料、油腻食物。 1. 辛辣食物：辛辣食物会刺激伤口，导致血管扩张，可能引起局部充血、水肿，不利于骨折部位的愈合，如辣椒、花椒、芥末等。 2. 酒类：酒精会影响钙的吸收和利用，降低骨骼的强度，同时还可能影响药物的疗效，延缓骨折的恢复，白酒、啤酒、葡萄酒等都应避免。 3. 高糖食物：过多摄入高糖食物会使血糖升高，影响伤口的愈合，还可能导致体重增加，给骨折部位带来额外的负担，如糖果、蛋糕、甜饮料等。 4. 浓茶和碳酸饮料：浓茶中含有咖啡因，会影响钙的吸收；碳酸饮料中的磷酸会与钙结合，导致钙流失，不利于骨折愈合。 5. 油腻食物：油腻食物不易消化，会加重肠胃负担，影响营养物质的吸收，不利于骨折的恢复，如油炸食品、肥肉等。 骨折后应避免食用上述5种食物，选择营养丰富、易于消化的食物，以促进骨折的愈合。如果对饮食有疑问，可咨询营养科医生。
2025-07-09 08:39
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