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回答1
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赵宇 副主任医师
齐齐哈尔市中医医院
三级甲等
中医内科
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告别面部肌肤干燥问题，可通过做好清洁、使用保湿护肤品、多喝水、注意饮食和防晒等方法。 1. 做好清洁：选择温和的洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损，加重干燥。 2. 使用保湿护肤品：如涂抹保湿乳液、面霜、精华液等，可选择含有透明质酸、甘油、神经酰胺等成分的产品，能有效锁住肌肤水分。 3. 多喝水：保证充足的水分摄入，维持身体正常的新陈代谢，有助于改善皮肤干燥状况。 4. 注意饮食：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、胡萝卜等，还可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如坚果，对皮肤健康有益。 5. 做好防晒：紫外线会损伤皮肤屏障，加剧皮肤干燥。外出时可使用遮阳伞、太阳帽，并涂抹防晒霜。 面部肌肤干燥问题可通过上述保养小妙招得到改善。若皮肤干燥问题严重，建议到正规医院的皮肤美容科就诊。
2025-07-07 08:29
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什么是干燥综合征? 干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome)，是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞，故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%～0.77%，在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见，男女比为1：9～1：20°发病年龄多在40～50岁，也见于儿童。 查看全文»
