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回答1
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傅芳婷 主任医师
中日友好医院
三级甲等
肾病科(含血液净化中心、北区肾病科(B栋))
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通过营养改善肾有毛病的症状，可从摄入优质蛋白、补充维生素、控制盐摄入、补充矿物质、食用有益食物等方面着手。 1. 摄入优质蛋白：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能减轻肾脏负担，补充身体所需营养。 2. 补充维生素：多吃富含维生素的新鲜蔬果，如苹果、橙子、菠菜等，有助于增强免疫力。 3. 控制盐摄入：减少盐的食用量，避免加重肾脏代谢负担，每日盐摄入量尽量控制在5克以下。 4. 补充矿物质：适当补充钙、铁、锌等矿物质，可通过坚果、豆类等食物获取。 5. 食用有益食物：像黑芝麻、黑豆等黑色食物，中医认为有补肾作用。 通过合理的营养摄入，能在一定程度上改善肾有毛病的症状。但需注意，营养调理不能替代药物治疗，若肾脏疾病症状严重，应及时就医，在医生指导下使用药用炭胶囊、百令胶囊、尿毒清颗粒等药物治疗，同时遵医嘱进行营养搭配。
2025-07-02 09:31
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