有哪些方法可以告别颈椎头疼？_即问即答

有哪些方法可以告别颈椎头疼？

2025-06-29 05:29 点击扫描二维码更精彩

问题：

有哪些方法可以告别颈椎头疼？

回答1
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赵宇副主任医师

齐齐哈尔市中医医院

三级甲等

中医内科

告别颈椎头疼，可采取改善姿势、颈部按摩、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。 1. 改善姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，工作学习时使电脑屏幕与视线平齐。 2. 颈部按摩：可自行或由他人进行简单的颈部按摩，放松颈部肌肉，促进血液循环，缓解疼痛。 3. 物理治疗：如热敷、牵引等。热敷能促进局部血液循环，牵引可拉开椎间隙，减轻对神经和血管的压迫。 4. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症；也可用肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等。用药需遵医嘱。 5. 手术治疗：若保守治疗无效，症状严重影响生活，可考虑手术治疗。颈椎头疼的缓解方法多样，需根据具体情况选择合适的治疗方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-06-29 11:39

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