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回答1
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梁敏 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
肾内科
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运动对肌酐高患者具有改善血液循环、增强免疫力、控制体重、促进代谢、缓解压力等作用。 1. 改善血液循环：运动可使血管扩张，促进血液循环，有助于肾脏获得充足血液供应，利于肾脏排出肌酐等代谢废物。 2. 增强免疫力：适度运动能刺激免疫系统，提高机体抵抗力，减少感染等疾病发生，避免因感染加重肾脏负担，稳定肌酐水平。 3. 控制体重：肌酐高患者常伴有代谢紊乱，易出现肥胖。运动可消耗热量，控制体重，减轻肾脏代谢压力。 4. 促进代谢：运动能加快新陈代谢，促进体内毒素排出，减轻肾脏排泄负担，对降低肌酐有积极意义。 5. 缓解压力：长期肌酐高会给患者带来心理压力，运动可促进大脑分泌内啡肽等神经递质，缓解焦虑、抑郁情绪，保持良好心态。 运动对肌酐高患者益处多，能从多方面改善身体状况。但患者需根据自身情况选择合适运动方式和强度，运动过程中如有不适，应及时就医。
2025-06-24 15:55
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