肾结石骨质疏松如何补钙_即问即答

肾结石骨质疏松如何补钙

2025-06-27 00:51 点击扫描二维码更精彩

问题：

肾结石骨质疏松如何补钙

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

肾结石骨质疏松补钙需多方面考量，可从饮食调整、运动锻炼、药物补充、日照补充、定期监测等方面入手。 1. 饮食调整：增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品、鱼虾等，同时减少高草酸食物，如菠菜、芹菜等，避免加重结石。 2. 运动锻炼：适度进行运动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强骨骼强度，促进钙的吸收和利用。 3. 药物补充：可选择碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片含有丰富的碳酸钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，且是咀嚼片形式，方便好吸收。 4. 日照补充：适当晒太阳，促进皮肤合成维生素D，进而促进钙的吸收。 5. 定期监测：定期检测血钙、尿钙水平以及结石情况，以便及时调整补钙方案。肾结石骨质疏松补钙是个复杂过程，需综合饮食、运动、药物等多方面。选择药物时可考虑汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片等，但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，具体用药必须遵医嘱。
2025-06-27 00:55

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