验血通常能在一定程度上查出缺钙，涉及血清总钙、离子钙、甲状旁腺激素、维生素D、碱性磷酸酶等指标。 1. 血清总钙：是血液中结合钙和游离钙的总和，其水平能反映体内钙的总体情况。如果血清总钙低于正常范围，可能提示缺钙。 2. 离子钙：是具有生理活性的钙，直接参与人体多种生理功能。离子钙的检测有助于更准确地判断机体钙的代谢状态。 3. 甲状旁腺激素：它能调节钙、磷代谢。甲状旁腺激素水平异常可能影响钙的吸收和排泄，通过检测该激素有助于判断缺钙的原因。 4. 维生素D：维生素D有助于促进肠道对钙的吸收。缺乏维生素D会导致钙吸收不良，检测维生素D水平可了解其对钙吸收的影响。像【钙D同补】，强调维生素D是钙吸收的钥匙，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，能减少钙流失。 5. 碱性磷酸酶：在骨骼生长、修复过程中发挥作用。其水平升高可能与缺钙引起的骨骼变化有关。 验血检测多项指标有助于判断是否缺钙，但不能仅凭单一指标确诊，还需结合症状和其他检查。如需补钙，可选择碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等，但必须遵医嘱，咨询医生或药师，且膳食补充剂不能替代药品。