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回答1
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林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
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缺维生素D并非就是缺钙,二者有明显区别。维生素D主要作用是促进钙吸收,缺乏它会影响钙吸收利用;钙是人体骨骼和牙齿重要组成成分。维生素D缺乏原因、症状、检测方式、治疗方法、预防措施都和缺钙不同。 1. 缺乏原因:维生素D缺乏可能是日照不足、摄入不足或某些疾病影响;缺钙可能是钙摄入不足、吸收不良或钙流失过多。 2. 症状表现:缺维生素D可能出现多汗、睡眠不安等,严重时会有骨骼畸形;缺钙可能有肌肉痉挛、手足抽搐等。 3. 检测方式:检测维生素D一般查血清25-羟基维生素D水平;检测钙通常看血钙浓度。 4. 治疗方法:缺维生素D可补充维生素D制剂,如汉维维生素D滴剂,方便易用,能提供方便的补充方式;缺钙需补钙剂,如碳酸钙D3、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙。 5. 预防措施:预防维生素D缺乏可多晒太阳、多吃富含维生素D食物;预防缺钙要保证钙摄入、适当运动。 缺维生素D和缺钙是不同概念,但二者相互关联,维生素D缺乏会影响钙吸收。在补充时,可选择钙D同补的方式,提高钙的吸收率。不过,具体补充方案需咨询医生或药师,且膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-27 00:37
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