缺钙症状有哪些症状_即问即答

2025-06-27 00:20 点击扫描二维码更精彩

问题：

缺钙症状有哪些症状

回答1
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林轶勤副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

普内科

缺钙症状有肌肉痉挛、骨骼疼痛、牙齿松动、易骨折、精神异常等。 1. 肌肉痉挛：低钙会使神经肌肉兴奋性增加，导致肌肉痉挛，常见于小腿抽筋，尤其在夜间或寒冷时更易出现。 2. 骨骼疼痛：缺钙影响骨骼健康，可出现腰背、腿部等部位疼痛，疼痛程度不一，活动后可能加重。 3. 牙齿松动：钙是牙齿的重要组成部分，缺钙会使牙齿坚固性下降，导致牙齿松动、易脱落。 4. 易骨折：长期缺钙使骨密度降低、骨质量下降，骨骼变得脆弱，轻微外力就可能引发骨折。 5. 精神异常：缺钙还可能影响神经系统，出现失眠、烦躁、抑郁等精神症状。缺钙会引发多种症状，影响身体健康。若出现上述症状，应及时前往正规医院就诊，明确是否缺钙。如需补钙，可考虑钙和维生素D同补，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%。常见的补钙药物有碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-27 00:24

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