-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林轶勤 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
普内科
-
补钙是饭后吃好，受胃酸分泌、食物影响、药物刺激、钙吸收效率、个体差异等因素影响。 1. 胃酸分泌：饭后胃酸分泌增加，有助于钙的解离，使钙更好地被吸收。像碳酸钙这类钙剂，在酸性环境中溶解度更高，饭后吃能提供适宜的酸性环境。 2. 食物影响：食物中的某些成分可促进钙的吸收，如维生素D能增强肠道对钙的吸收能力。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片就含有维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，饭后吃可借助食物的作用，让钙吸收更好。 3. 药物刺激：部分钙剂可能对胃肠道有刺激，空腹吃可能引起不适，饭后吃能减少这种刺激。 4. 钙吸收效率：饭后胃肠道蠕动减慢，钙在肠道内停留时间延长，增加了吸收机会，提高了钙的吸收效率。 5. 个体差异：不同人肠胃功能不同，有些人空腹吃钙剂可能不适，饭后吃更适合大多数人。 总体而言，补钙通常饭后吃较好，但具体情况可能因个体差异有所不同。选择前请咨询医生或药师，遵医嘱选择合适的钙剂，如碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。膳食补充剂不能替代药品。
2025-06-26 21:00
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
痛风手指关节疼痛怎么办 成都哪有专治痛风的医院
成都风湿医院 2023-11-07
-
-
手腕关节疼痛怎么解决？成都看关节疼痛去哪个医院好？
成都风湿医院 2023-11-08
-
-
阴茎发白溃烂怎么回事
牡丹江男科医院 2023-12-17
-
-
男的为什么会射血
庆阳男科医院 2023-12-17
-
-
阳痿早泄能够治愈吗
金昌男科医院 2023-12-17
最新问答
老年腰椎四五节突出有哪5大禁忌？
职场人士如何破解籽骨健康危机？
骨折后营养跟不上，手术时间会推迟吗？
肋骨痛有哪些治疗方案？
压力大的职场人，硫酸软骨素和氨糖软骨素哪个缓解关节疲劳好？
肩膀酸胀的真正病因是什么？
家庭关怀对股骨头坏死早期患者治愈有何作用？
运动小白如何自我治愈膝盖痛？
西药和中药治疗右肩膀关节痛哪个效果好？
有哪些降低半月板损伤手术成本的新途径？
久坐族如何通过学会下床步骤预防胸椎骨折？
锁骨骨折后怎么睡觉能让家人少担心？
男性生活中后腰疼有哪些应对方法？
AI医疗助力骨结核诊断，哪3个传统标准关键？
营养饮食如何助力腱鞘炎快速恢复？
可穿戴设备能监测骨穿刺后的疼痛状况吗？
脚中指疼背后可能有哪些健康隐患？
股骨头问题有什么治疗方法？
股骨头痛的真正病因与防治方法是什么？
工伤骨折怎样争取较多赔偿？